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Deux cours, une mission : Révéler le meilleur de toi-même.

Qui SUIS-jE?

Je suis Coach Medugno, alias Alicia — une passionnée du mouvement, du bien-être et de la transformation personnelle. Mon objectif ? T’aider à reprendre confiance en ton corps, à retrouver ton énergie et à te redécouvrir à travers le sport. Exigeante mais profondément humaine, j’accorde une grande importance au détail. Chaque posture, chaque respiration, chaque effort compte. Car derrière chaque geste, il y a une intention et un objectif clair : te faire progresser, sans jamais te brusquer.

Diplômée d’un Master en éducation, j’ai une approche à la fois scientifique et pédagogique du coaching. Rien n’est laissé au hasard : chaque exercice, chaque séance, chaque ajustement a un sens et un but précis. Je travaille en présentiel, lors de cours collectifs semi-privés, ou en coaching à domicile pour celles et ceux qui ne peuvent pas se déplacer.

Mon accompagnement s’adresse à tous les publics : enfants, adolescents, adultes, seniors — mais aussi à des personnes présentant des pathologies spécifiques (diabète, hernie discale, lumbago, etc.). Avec AliMotion, je crois que le sport est bien plus qu’une performance : c’est un moyen de se reconnecter à soi, de retrouver confiance, énergie et équilibre.

Chaque corps est unique. Chaque parcours est différent.
Mais le mouvement, lui, reste la clé de tout.