À propos de moi

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Mon seul but : vous aider à aller mieux.

Hello ! Moi, c’est Alicia, mais beaucoup me connaissent sous le nom de Coach Medugno 👋

Le sport, pour moi, c’est bien plus qu’une activité physique : c’est un moyen de se découvrir, de reprendre confiance et de retrouver son énergie. J’ai fait mes études à l’Université Catholique de Louvain, où j’ai obtenu en 2022 un Master en Éducation Physique, avec une spécialisation en préparation physique.

Depuis, j’enseigne l’éducation physique dans le milieu scolaire et je coache depuis maintenant 5 ans, en accompagnant des profils très variés : enfants, adultes, seniors ou personnes souffrant de pathologies.

Mes sports de prédilection sont le judo et le rugby — deux disciplines qui m’ont appris la discipline, la rigueur, la résilience et surtout l’importance du collectif. Des valeurs que je transmets aujourd’hui dans ma manière de coacher.

À travers AliMotion, j’ai voulu créer un espace où le mouvement est accessible à tous, peu importe l’âge, le niveau ou les objectifs.
Je suis exigeante, parce que chaque détail compte. Mais je suis aussi humaine et à l’écoute, car chaque personne a son histoire, ses limites et son rythme.

Mon rôle ?
T’accompagner à progresser à ton rythme, à reprendre confiance en ton corps et à trouver du plaisir dans le mouvement.
Que ce soit en cours collectifs semi-privés ou en coaching à domicile, chaque séance est pensée avec intention, précision et bienveillance.